首先要看哮喘是如何诱发的,可能是过敏,也可能是运动导致,如果说是运动诱发的,那首先就是停止运动,找一个安静且空气通风的地方。如果说这些都排除了,要怎么样缓解呢?最核心的就是要让呼吸肌(膈肌)不那么紧张,然后保持坐着、轻轻的前屈这样一个体位。如果病人是气促的哮喘发作,可以保持思考者体位实配网配资,或者整个上半身前倾一点,也可以采取半卧位,这个时候呼吸肌和腹部是放松的状态,深吸慢呼,这样对哮喘有缓解。
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